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夏になれば水着や薄着になる機会も増えるため、体を鍛えたくなります。
しかし、ジムに行ってもきちんとしたトレーニング方法が分からないため、効果の出ない人は珍しくありません。そこで注目されているのがパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンで行われるトレーニング方法や普段の食事までを管理してもらえるため、高い効果を期待できます。
この記事ではパーソナルトレーニングジムの様々な要素を比較し、ランキング形式で紹介します。
これ読めば、あなたにおすすめのパーソナルトレーニングジムが見つかるはずです。
目次
安いパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント
パーソナルトレーニングジムは完全個室の小規模な物から、全国展開する大規模な物まであります。どのパーソナルトレーニングジムを選べばいいのか迷ってしまう時は、下記にある3つのポイントに注目しましょう。
①相場より安い料金で選ぶ
パーソナルトレーニングジムの料金は都内だと平均して20万円~30万円ほどかかります。
これだけ高額になるのは、マンツーマンレッスンに食事管理、メンタル面のケアなどサービスなどが充実しているからです。
しかし、最近では20万円以下のパーソナルトレーニングジムも増えています。同じ内容を受けられるのなら、料金がより安いパーソナルトレーニングジムを選びましょう。
②口コミや体験談で選ぶ
厳しいトレーニングもパーソナルトレーナーの腕が良かったり、相性が良ければ乗り切れます。
逆に言えば、パーソナルトレーナーの腕が悪ければ料金を払っても良い結果は出ません。
ネットの口コミや体験談でパーソナルトレーナーの評判を調べたり、あるいは実際に無料カウンセリングを受けに行ってパーソナルトレーナーと話をしてみましょう。
③キャンペーン・クーポンで選ぶ
パーソナルトレーニングジムによってキャンペーンに違いがあります。
例えば、先着15名様限定で入会金無料や、期間限定キャッシュバックキャンペーンなどが行われています。
これらのキャンペーンを利用すれば、同じトレーニング内容でもより安く受けられます。浮いたお金でオプション内容を増やす事もできます。
安いパーソナルトレーニングジムのおすすめ人気ランキング10選【2020年】
2020年におすすめなパーソナルトレーニングジムの人気ランキングになります。人気ランキング10選として1位から順番に紹介します。料金は全て税抜き。
安いパーソナルトレーニングジムの比較表
サービス名 | 入会金 | 基本コース料金 | キャンペーン |
24/7ワークアウト →公式HPへ |
38,000円 | 月額98,000円
週2回(全16回) |
なし |
クレビック →公式HPへ |
30,000円 | 月額98,000円
週2回(全16回) |
期間限定入会金0円 |
エクスリム →公式HPへ |
30,000円 | 月額100,000円
週2回(全16回)+アフターフォロー月2回(8回) |
なし |
FiNC FIT →公式HPへ |
30,000円 | 198,000円
全8回 |
期間限定15%off |
ライザップ →公式HPへ |
50,000円 | 298,000円
全16回 |
なし |
エクササイズコーチ →公式HPへ |
10,000円 | 32,000円
全8回 |
なし |
B-Concept →公式HPへ |
37,000円 | 月額98,000円
週2回(全16回)+月1回(全6回)アフターフォローあり |
当日入会なら入会金13,000円off
他社乗り換えキャンペーン 産後ママ応援キャンペーン |
Apple GYM →公式HPへ |
38,000円 | 80,000円~96,000円(※プレミアム店・中野店・二子玉川店)
週2回(全16回) |
ペア割
他社乗り換え入会金0円 夏直前キャッシュバック |
POLICY →公式HPへ |
30,000円 | 168,000円
全16回 |
ジムかえ割 |
Global fitness →公式HPへ |
20,000円 | 88,000円
全8回 |
なし |
【1位】24/7ワークアウト
理想の体型を実現したい人は必見
24/7ワークアウトは大手パーソナルトレーニングジムとして、全国展開しています。
多くの人が理想的な体型を実現できたことから、口コミで人気になりました。
最大の特徴は3食きっちりと食べるダイエットで、これまでに2食しか食べてこなかった人も3食とった上で、理想的な体を手に入れています。
入会金 | 38,000円 |
基本コース | 月額98,000円
週2回(全16回) |
1回あたりの料金 | 12,250円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | なし |
キャンペーン・クーポン | なし |
その他 | トレーニングウェアなどレンタル無料
水素水が飲み放題 |
返金制度 | あり(30日間) |
評価 | ★★★★★ |
【2位】クレビック
女性が羨むキレイなクビレを作れる
クレビックは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性らしいキレイなクビレを作るのに必要な科学的なメソッドを考案しており、2ヵ月で理想の体が手に入ります。
パーソナルトレーナーも全員女性のため、男性には相談できない体の悩みも打ち明けられます。
入会金 | 30,000円 |
基本コース | 月額98,000円
週2回(全16回) |
1回あたりの料金 | 12,250円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | なし(有料体験あり) |
キャンペーン・クーポン | 期間限定入会金0円 |
その他 | シャワー・ウェアレンタル・ドリンク無料 |
返金制度 | あり(30日間) |
評価 | ★★★★★ |
【3位】エクスリム
最大6カ月まで対応してくれるジム
エクスリムは業界だと珍しい、4カ月先までのアフターフォローサービスがあります。
最初の2ヵ月で体を作ったら、リバウンドしやすいデンジャーゾーンを含めた4ヵ月間をサポートしてくれます。
在籍するトレーナーは体育大学卒や栄養士、ダイエットカウンセラーなどの資格を持った人たちのため、信頼してトレーニングを受けられるのも魅力。
入会金 | 30,000円 |
基本コース | 月額100,000円
週2回(全16回)+アフターフォロー月2回(8回) |
1回あたりの料金 | 12,500円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | あり |
キャンペーン・クーポン | なし |
その他 | 全コースアフターフォローあり |
返金制度 | あり(30日間) |
評価 | ★★★★★ |
【4位】FiNC FIT
科学的なアプローチで理想の体作りをサポート
FiNC FITは利用者の体型や体調、ライフスタイルを専門家が分析して指導します。
画一的なトレーニングだけでなく、身体機能を向上させたり、姿勢改善を目的としたトレーニングを取り入れているのも特徴。
専用アプリを介して日々の食事を投稿したり、オンラインカウンセリングにも対応しています。
専門家の指導でファスティング(断食)ドリンクをプログラムに組み込んでいるのもポイントです。
入会金 | 30,000円 |
基本コース | 198,000円
全8回 |
1回あたりの料金 | 24,750円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | あり |
キャンペーン・クーポン | 期間限定15%off |
その他 | サプリメント・スムージー2ヵ月分支給
オリジナル体組成計 |
返金制度 | あり(30日間) |
評価 | ★★★★☆ |
5位ライザップ
会員数・店舗数トップクラス
CMでもお馴染のライザップは、これまでに10万人以上の利用者を指導してきました。
様々なタイプの人を指導する事で得られた結果を元に、指導方法を改善しているため、信頼性の高い指導を受けられます。
医療・スポーツ以外に美容の専門家も参加しているため、女性も安心してトレーニングを受けられます。
入会金 | 50,000円 |
基本コース | 298,000円
全16回 |
1回あたりの料金 | 18,625円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | あり(不定期) |
キャンペーン・クーポン | なし |
その他 | シャワールーム・メイクスペース完備 |
返金制度 | あり(30日間) |
評価 | ★★★★☆ |
【6位】エクササイズコーチ
パーソナルトレーニングジムの黒船
エクササイズコーチはアメリカで急成長を遂げたジムです。
最適な運動レベルを人工知能がプログラムし、効率的なダイエットで理想的な体を目指します。
1回20分と短いため、予約をせずに空いた時間にトレーニングできるのも嬉しいポイントです。無料体験を3回も受けられるのもポイントです。
入会金 | 10,000円 |
基本コース | 32,000円
全8回 |
1回あたりの料金 | 4,000円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | あり |
キャンペーン・クーポン | なし |
その他 | 予約不要
ウェア・シューズレンタル可能 |
返金制度 | なし |
評価 | ★★★★☆ |
【7位】B-Concept
業界最長トレーニング期間後6カ月間フォロー
B-Conceptは2ヵ月間の集中トレーニングを終えると、最大6カ月先までアフターサポート。
2ヵ月コースの料金のみで、最大8カ月間指導を受けられます。
キャンペーンが豊富なのも特徴で、すでに別のジムに通っていて乗り換え場合は、入会金が無料となりコース料金も10%offになります。
入会金 | 37,000円 |
基本コース | 月額98,000円
週2回(全16回)+月1回(全6回)アフターフォローあり |
1回あたりの料金 | 12,250円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | なし |
キャンペーン・クーポン | 当日入会なら入会金13,000円off
他社乗り換えキャンペーン 産後ママ応援キャンペーン |
その他 | シューズ・靴下・タオル・シャワールームレンタル可能 |
返金制度 | なし |
評価 | ★★★★☆ |
【8位】Apple GYM
多くの芸能人が通っているジム
Apple GYMは芸能人・モデルが100名以上通うジムです。
テレビに出る芸能人やモデルにとってスタイルを維持するのは大事です。そんな彼らが通うジムとなれば、高い効果を期待できます。
体作り以外に姿勢改善や歩き方改善の要素を取りこんでいるのも特徴。体を絞るのと同時に、腰痛や慢性的な肩こりを改善できるため男性にも人気です。
入会金 | 38,000円 |
基本コース | 80,000円~96,000円(※プレミアム店・中野店・二子玉川店)
週2回(全16回) |
1回あたりの料金 | 10,000円~ |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | なし(有料:10,000円) |
キャンペーン・クーポン | ペア割
他社乗り換え入会金0円 夏直前キャッシュバック |
その他 | 卒業後のアフターサービス |
返金制度 | あり |
評価 | ★★★☆☆ |
【9位】POLICY
他社に負けない自信を持つパーソナルトレーニングジム
POLICYは質や料金、環境の面で他社に負けない自信を持っています。
POLICY独自のサービス、「ジムかえ割」では1カ月全4回コースを24,000円と安い料金で提供しています。
バランスの取れた食事と実戦的なトレーニングをアスリート出身のトレーナーが教えてくれるため、高い満足度を得ている。
入会金 | 30,000円 |
基本コース | 168,000円
全16回 |
1回あたりの料金 | 10,500円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | あり |
キャンペーン・クーポン | ジムかえ割 |
その他 | リバウンドサポート(3ヵ月間) |
返金制度 | あり(一部のコースのみ) |
評価 | ★★★☆☆ |
【10位】Global fitness
ライフスタイルに合わせたトレーニングを提案
Global fitnessは完全予約制の個室タイプのジムです。
トレーニング中は他の利用客がおらず、シャワールームや更衣室を独占。早朝や深夜といった時間でも対応しています。
筋肉量よりも基礎代謝量を高めるトレーニングを重視しており、トレーニング終了後のリバウンドのリスクを抑えています。
入会金 | 20,000 |
基本コース | 88,000円
全8回 |
1回あたりの料金 | 11,000円 |
無料カウンセリング | あり |
食事アドバイス | あり |
無料体験 | なし(店舗限定3回9,000円コースあり) |
キャンペーン・クーポン | なし |
その他 | レンタルウェア・プロテイン・シャワールーム・アメニティ完備 |
返金制度 | あり(30日間) |
評価 | ★★☆☆☆ |
安いパーソナルトレーニングジムのQ&A
パーソナルトレーニングジムを検討している方の参考になるような質問を、Q&A形式でまとめています。
①1回あたりの料金が安いパーソナルトレーニングジムは?
1回あたりの料金が安いパーソナルトレーニングジムは、6位のエクササイズコーチです。
今回紹介した低価格なジムと比べても1/3という安い料金設定となっています。ただし、返金保証が無いのがデメリットと言えます。
②キャンペーン・クーポンのあるパーソナルトレーニングジムは?
2位のクレピックと4位のFiNC FIT、7位のB-Concept、8位のApple GYM、9位のPOLICYはキャンペーンを行っています。
この中で期間限定のキャンペーンを実施しているのは、クレピックとFiNC FIT、Apple GYMになります。入会を検討している方はお早めに申込しましょう。
③女性専用のパーソナルトレーニングジムは?
女性専用のパーソナルトレーニングジムは2位で紹介したクレピックになります。
女性らしいクビレを目指したジムで、トレーナーも全員女性となっています。
④男性向きなパーソナルトレーニングジムは?
クレピック以外は男性でも可能なパーソナルトレーニングジムですが、中でも3位のエクスリムは男性向きなジムと言えます。
スタンダードコース以外に、男性向けのメタボ解消コースや、運動不足がちな経営者コースなど、多彩なコースが用意されています。
⑤通い放題なパーソナルトレーニングジムは?
今回紹介しているパーソナルトレーニングジムは月額制で時間と回数が決まっています。
コース期間が終わってもトレーニングやカウンセリングを受けるなら、新しくコースに加入しないといけません。
その中で3位のエクスリムと7位のB-Conceptは4カ月~6カ月のアフターフォローがある、珍しいパーソナルトレーニングジムです。
安いパーソナルトレーニングジムのまとめ
今回紹介した安いパーソナルトレーニングジムは、どこも実績豊富で、多くの利用者が満足しているパーソナルトレーニングジムになります。
その中でも1位の24/7ワークアウトと2位のクレピックはネットでの口コミやレビューが高いです。どちらも基本コースの料金は同じですが、24/7ワークアウトはしっかりとした体を作りたい人向け。クレピックは女性らしいクビレのある体を作りたい人向けと分かれています。
自分の住んでいる場所や無料カウンセリングの結果などを比べて、自分に向いているパーソナルトレーニングジムを見つけましょう。